索朗旺姆
Sonam Wangmo
藏族 | 西藏新生代电影 | 电视 | 话剧演员
主要电影作品：
2011 《唐卡》 饰演贝玛
导演:哈斯朝
2016《皮绳上的魂》饰演老板娘
导演:张扬
2018《撞死了一只羊》饰演老板娘
导演:万玛才旦
主要电视剧作品：
2012 《牦牛岁月》饰演拉姆
导演:刘毅然）
主要话剧作品：
2007《喜马拉雅王子》饰演阿郗苏羯
导演:胡雪桦
2009《不准出生的人》饰演尼玛
导演:普布次仁
万玛才旦导演新作《撞死了一只羊》自公映以来，几乎串遍了所有大大小小的自媒体平台，电影本身盛誉不断，对其中茶馆老板饰演者索朗旺姆的表演也是获得了资深媒体人的“惊艳、绝美”之称赞。
陈丹青：
老板娘也太出彩了，我去过西藏两次，四十多年过去了，但是酒馆里的那段，让我一下子回到了那个语境。
她的美像一种烙印，她叫索朗旺姆，她太动人了，每个镜头都令人极感舒适，我已经准备收藏有她的海报了。
凯尔顿009：
这位美得像烙印，演技一绝的藏族姑娘，还有一些有趣又非常感人的背后故事，我们不妨一起来听听～
1
零花钱换来的碟片
孩童时期，当别家的小女孩用零花钱去买布娃娃以及给布娃娃穿的漂亮的小鞋鞋、小裙子时，索朗旺姆却将零花钱省下来去干了一件至今想起来还觉得“奢侈”的事。
最初，带索朗旺姆接触电影世界的是她的亲哥哥，一个酷爱电影的男孩子，小时候常常会从外面租一些电影碟子回来。因为哥哥的喜好，索朗旺姆早先看的电影大多是香港的，印象最深刻的明星是周星驰（当时星爷拥有一大片超级fans吧～）。
后来央求哥哥租些非武打警匪片，索朗旺姆慢慢喜欢上了印度电影，那种载歌载舞的场面与小时候的她“一见钟情”，这也引发了一列的“花大钱租碟子”事件，对小孩子来说已经无比“奢侈”了吧。
原来当时印度电影的碟子相比其他更贵些，但这并没有让小旺姆放弃对印度电影的喜爱，反而越发浓烈了，所以忍住其他的诱惑，将零钱存下来，等到周末时去租碟子来，享受自己的“小幸福”。
那些“小追求”也许冥冥之中就注定了索朗旺姆最终也会走向大荧幕，走近她曾经在影像里看到的生活吧。
童年，除了幸福，也少不了被“恶搞”的经历。索朗旺姆回忆说，当时拉萨有个很小的电影院，但是极少有人去影院看电影。第一次是旺姆的爸爸带她和哥哥去，看了一场《鬼娃新娘》。
[然而也是从那以后，一到晚上，再也不敢一个人出门了……]
2
通宵兴奋之后
2007年，索朗旺姆从上海戏剧学院表演系毕业后，由于自身的先天条件以及后天的不断的刻苦学习与热爱，成为西藏话剧团的专业演员。
而真正走上荧幕是在2010年，当时有个电视剧剧组来招募演员，索朗旺姆所在的话剧团有位师哥推荐她去试演。
索朗旺姆当时对电视、电影也没有特别清晰的概念，但可以确定的是，如果被导演选中，就能上电视，那种从小就在心里肆意生长的热爱与幸福感，就有机会表达出来了，那种期待比以往任何时候更加迫切。
幸运的是，索朗旺姆如愿被导演选中，正式进入了第一个电视剧剧组，也正式踏上了走上影像世界、开启自己梦寐以求的心愿之路。
而最令人哭笑不得的是，第一天晚上拿到剧组通告时，索朗旺姆一遍一遍细看通告内容，确认自己真的是要演戏了，越想越开心，越开心就完全没了睡意，快到天亮时，终于撑不过“一夜未合眼”的过度兴奋，睡着了！
但是，天亮了，意味着要出工了。半天未露面的索朗旺姆，让执行导演着了急。她说她当时是被敲门声给惊醒的。
索朗旺姆后来回忆那天早上的情景，说仿佛像是昨天发生的，刻骨铭心。（笑～～）
知道内幕的人都以为索朗旺姆开戏第一天，由于“通宵开心”，怕演戏精神不足。但事实上是大家多虑了，那种兴奋到极致就会有“兴奋反弹”效应吧，索朗旺姆顺利完成了第一天的戏，也是人生的第一次正式表演。
3
走到剧情里的忧郁
在拍万玛才旦导演新作《撞死了一只羊》时，索朗旺姆最大的挑战在于饰演一个像康巴姑娘的康巴姑娘，首先是语言方面的压力。因为索朗旺姆从小生长在拉萨，对康巴语不甚熟悉，在真正拍戏前就开始学习康巴语，因为她觉得扮演什么角色，最直接关联的是她说的语言，饱含某些情感和情绪在里面的言词。
当索朗旺姆能够用流利的康巴语对戏时，她说她与康巴女人有了更亲密的关系，那种感觉更接近角色需要。
为了将茶馆氛围里的老板娘表现得更加淋漓尽致，她特意去观察身边的康巴女人，记住她们在言谈时的神情举止，并利用场景道具，让自己沉浸在假想的茶馆环境里，去试着找到老板娘的感觉。
在后期索朗旺姆甚至拿起笔开始写老板娘的人物自传，想象她的故事、她以往的经历、她与茶客们之间可能存在的关系，想象在大雪纷飞的冬天，看到杀手的心情，与司机金巴交谈的心情······
索朗旺姆用尽自己能想到的、认为有用的办法，去补充和丰满故事角色，才使大家能够在最终的电影中看到令大家赞不绝口的两场出彩戏。
叫人心疼的是，索朗旺姆怕是由于“老板娘情结”未解，整部戏拍完，她在茶馆拍剧照时，不禁有些心酸，想到平日里热热闹闹的茶馆，那一刻只有她和剧照老师两个人，便不由地猜想“老板娘”这个角色心中隐藏的孤独与寂寞，那是她不为人知的一面，是她一个人的世界，于是仿佛不由地陷入了角色的忧郁中。
索朗旺姆这种从人物角色身上带出来的情绪，在正常的剧照中都难以掩饰，如同最初走近角色的那份诚意。
4
搭档都是成长的榜样
在电影《撞死了一只羊》中和索朗旺姆搭戏的还有“司机金巴”和“杀手金巴”，两个性格迥异的角色，两个同样以“敬业专业户”著称的演员，对索朗旺姆也产生了极大的影响。
她回忆说当时和杀手金巴对戏时，选的是天气极度寒冷的日子，每次杀手进茶馆前，身上都要“穿”着很厚的雪，坐到窗户边时，你能看到那雪慢慢地化成水，热气就从衣服里渗出来，从衣服上升起来，一遍又一遍，收工时“杀手”都快冻的不行了。
导演有极致的要求，杀手也同样极致地演绎。索朗旺姆都看在眼里，记在心里，要求自己也有更出色的表现。
而司机金巴为了达到爆棚的真实感，与动态环境的契合度，吃了很多“实实在在”的包子，到中间实在咽不下去，但又担心会影响拍摄进度，索性跑到外面，“强制吐掉”，再回来继续拍。
索朗旺姆非常感激地说：感谢万玛才旦导演给她参演《撞死了一只羊》的机会，也感谢一起搭戏的演员们、一起合作的工作人员，让她学到了很多，并要求自己更努力，在下一次的演绎中做得更如人意，当然也感激所有认可或批评她的观众们，每一次前行都少不了大家的关注与激励。
索朗旺姆，大家公认的 妥妥的“实力派演员”，那种“明明可以靠颜值闪耀，却用实力低调爆发”的演员也许说的就是她吧，始终坚持的自我反省与不断修炼模式，会让大家看到更优秀的荧幕形象，期待更多直击灵魂的佳作吧。
དཔྱད་མཆན་ཡོད།